Health Tips

দৈনন্দিন জীবনে আমরা শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে খাবার খাওয়া কমিয়ে দেওয়া সবকিছুই চলে সমানতালে। অতিরিক্ত মেদ ঝরানোর এই প্রক্রিয়…

জেনে নিন সুস্থ থাকার জন্য কোন কোন অভ্যাস অবলম্বন করা যেতে পারে। আমাদের দৈনন্দিন কর্মব্যস্ত জীবনে শরীর ও মন সুস্থ থাকা অতীব জরুরি। এজন্য  আমাদের স্বাস…

সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে প্রথম ব্রণ দেখা দেয়। সাধারণত ছেলেদের ১৬ থেকে ১৯ এবং মেয়েদের ১৪ থেকে ১৬ বছর বয়সে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বেশি। তবে যেকোনো বয়সেই ব্রণ…

বন্যা দুর্গত এলাকায় মানুষদের জন্য প্রাথমিকভাবে কি কি ঔষধ সাথে নেওয়া যায়।  পানি বিশুদ্ধকরণের জন্য : যেহেতু বন্যাদূর্গত অঞ্চলে নিরাপদ পানির সংকট …